Виртуальный Каменск

Многие мои знакомые и друзья работают в спортивных центрах - администраторами, тренерами и т.д. Сама стараюсь регулярно посещать тренажерный зал, благо, есть к кому приходить "в гости", и часто не одной, а вместе с тортиком ;) Традиция такая после тренеровки :smile:
Под "это дело", сами понимаете, люди становятся как-то разговорчевее, добрее что ли :smile:

"Лето для нас - мертвый сезон. Ну, не идет клиент косяком, ленится! Бизнес простаивает", - рассказывают мне.
Абсолютно точно - лень снова стала "матушкой") А для вас?))) Что Вы делаете, для того чтобы летом, ОСОБЕННО ЛЕТОМ, сохранять СЕБЯ ЛЮБИМОГО (УЮ) в хорошей форме? :smile:

Спорт (фискультуру) не бросаю, но уж никак не в зале, лето на то и лето, чтоб бегать и плавать  :smile:

Бегать на работу, а плавать в "экзотических местах" нашего родного края?)
Потому что, если, конечно, ты в данный момент - не в отпуске, то особо интересных вариантов в городе маловато))
Если я не права, то поделись этими самыми вариантами ;)))

Про на работу - это ты угадала ;D, а плавать - каждые выходные на челябинских озерах  :smile:

Про "экзотические места" - я по ходу тоже не промахнулась))  ;)

Делимся рецептами!!!!! :smile:

Вы о чем? У меня как были тренировки, так и остались. Сейчас самое прохладное место - в лесу. Бегать там одно удовольствие. Это лучше душного спортзала.

Правда из-за работы, я сократил их количество до минимально возможного - 3 раза в неделю.  Приходится комплексами дома восполнять недостаток движения. :smile:

Кстати, пока ждешь ответа на форуме(за исключением флудилки) можно десяток раз отжатся, сделать 20 выпрыгиваний и сделать себе чаю. ;D

 :o
Не поняла в чем проблема. Те, кто постоянно форму поддерживают, типа Леончика, так им пофиг на лето. А если речь идет о тетеньках, которые то наедают 5-10-20 кг, то бегут в спортзал их сгонять (есть такие знакомые, а некоторые и без спортзала сгоняют путем голодовки  vis), так они и не поддерживают форму круглогодично.

Что касается меня, то я ни зимой, ни летом в спортзал не хожу, и без того красивая  :quiet: krevedko

Умничка!  :smile:

Прям читаю, и сердце радуется - спортивный Каменск жжжет ;D :resp:

Четыре пользователя, высказавшиеся в этой теме, это и есть спортивный Каменск?  krevedko

Почему? На общем фоне каменских спортсменов затисались и двое из противоположного лагеря) Не будем показывать пальцами ;D :smile:

 :resp: - за изобретательность)) Сейчас тем же занят? ;)

Общий фон - это что? Каменск? Форум? Тема? Вроде ни одно из этих мест не может похвастаться засилием спортсменов  ;D

В таком случае мы с LEON-ои будем первыми ;D!
 "Спортсмен" это, конечно, слишком громкое слово, но "ЛЮБИТЕЛЬ спорта" - самое то, особенно после только что съеденного кусочка тортика. Признаюсь. ::) Слаба ;D, особенно на сладкое)) Спортсмены "соблазняться" не такое не должны по определению)

если по сабжу - как спорт-центры без клиентов летом выживают то
зимой заначки финансовые откладывают чтоле  :-\

Ну кто то же туда ходит  krevedko

Стремление бежать сгонять жир после каждого съеденного кусочка торта - ненормально!  :no:

а ещё можно торты пряма на бегу исть
вот  krevedko

Отличная идея!  O0

Тока подавиться можно  vis

нипирижывай
фсе будит пучком
кто тортику рад тот и на беговой дорожке с ним управица  krevedko

 ;D ;D ;D

тема - завуалированная реклама платных спорт-залов. :tema: ;D

Эт ты зря, углеводы составляют 60 % рациона спортсмена. За счет них проходит ускоренный обмен веществ

Успокоил ;) :smile:

никто конкретно вроде незасветилсо :-\

Ну, телефончик могу подкинуть, если НУ ОООЧЕНЬ попросите ;) ;D

Это потому, что Сommentator  заплатили ВСЕ платные спортзалы города  ;D ;D ;D

это хитрая реклама. коллективная. ВСЕХ спортзалов. :-X

Ну, спасибо, ребят, я с ними тут самым сокровенным делюсь (о том, как тортики в тайне от своего тренера ем)Э. а они подозревают меня в следственном шпионаже! :-[

да собственно я такого же мнения
чоуш  :smile:

Commentator, мы так шутим. Как бы. :flood:

завсегда пажалуста
Commentator
в твой спортзал акромя тебя щаз ктонить ходит ищо то
интирисуюсь krevedko

Тут вообще кто нибудь в спортзал ходит?  vis

Ну как бы я.

Commentator :-\

Ты же вроде в лесу бегаешь и дома отжимаешься  :o

После бега в зал, растяжка и силовая для укрепления мышц.

 Хожу почти что в ГОРДОМ одиночестве :-[ :smile: Хотя, правда, бывает забегают некоторые ...напрмер, LEON из леса ;D :smile:

фсе лето такая беда   чтоле
стисняюсь спрасить :o

Мы знакомы? :o

 Хожу почти что в ГОРДОМ одиночестве :-[ :smile: Хотя, правда, бывает забегают некоторые ...напрмер, LEON из леса ;D :smile:
[/quote]
Мы знакомы? :o
[/quote]

Ты бы запомнил :smile:

Мы знакомы? :o
[/quote]

Ты бы запомнил :smile:
[/quote]
А в какой спортзал ходишь, ответ в личку пожалуйста. Во избежание рекламы

Сама в последнее время хожу время от времени...так что no comments 8)))

Ты бы запомнил :smile:
[/quote]
А в какой спортзал ходишь, ответ в личку пожалуйста. Во избежание рекламы
[/quote]

Во избежание этой самой РЕКЛАМЫ - не напишу, слишком уж риск РАСПРОСТРАНЕНИЯ велик krevedko

тортики побеждают   ;D

 ;D  :help: ;D

 ;DЯсно, если увидишь в лесу "чудо" в оранжевой футболке, несущееся на скорости 10-20 км\ч, не пугайся это я уставший пробегаю дистанцию ;D

Это ты не пугайся, если увидишь в районе какого-ть спорт=центра ползущую по направлению к дому ( max: 1-2 км/час) после многочасовых тренировок растрепанную, но счастливую деваху в кедах второй мировой войны  ;D

Наш человек.  ;D
"Все что не убивает, делает на сильнее. А то что убивает  - сильнее вдвойне" krevedko

я лазаю :))) примерно 500 м в неделю