Лахматый
Старожил
Карма: +36/-6
 Offline
Пол: 
Сообщений: 861
|
 |
« Ответ #30 : 26 Марта 2008, 17:34:34 » |
|
блин опять повторюсь...я хочу не только лишний вес сбросить но и физ форму восстановить... какие упражнения вы знаете?? по мимо всяких приседаний и качания верхнего и нижнего пресса?
Секас... Реально помогает. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Трёха
|
|
« Ответ #31 : 26 Марта 2008, 17:36:32 » |
|
этот вариант не канает  !!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
Записан
|
вперед к мечте!!!!
|
|
|
VeteR
Исчадие ада
Администратор
Ветеран
Карма: +556/-253
Offline
Пол: 
Сообщений: 10623
БАНный комплекс предлагает услуги
|
|
« Ответ #32 : 26 Марта 2008, 17:39:58 » |
|
этот вариант не канает !!!!!!!!!!! А чего таг? Проверено, кстати, работает такой вариант  |
|
|
|
|
Записан
|
Админ имеет все возможные права, ряд невозможных и несколько невероятных.
Админ прежде всего царь и бох, и только потом козел и 3,14дарас.
Субъективна и неадекватна.
|
|
|
|
|
Punk
Старожил
Карма: +67/-24
Offline
Пол:
Сообщений: 1952
ушел на 5 минут
|
|
« Ответ #34 : 26 Марта 2008, 20:28:00 » |
|
От секаса мало калорий терятся в организме, шейпинг в этом отношении лучше, а лучше все сразу |
|
|
|
|
Записан
|
Завоевываю мир)))
|
|
|
|
NAD
|
|
« Ответ #35 : 26 Марта 2008, 21:21:11 » |
|
можно плаванием в закрытых помещениях заняться, даёшь 100 метровку за 10 секунд
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
doctor14
Взгляни в спирали мира.
Ветеран
Карма: +345/-293
Offline
Сообщений: 4081
Темное колдунство.
|
|
« Ответ #36 : 26 Марта 2008, 22:04:45 » |
|
От секаса мало калорий терятся в организме, шейпинг в этом отношении лучше, а лучше все сразу секс во время шейпинга  |
|
|
|
|
Записан
|
JDS.
Ветер не согреет шамана!
|
|
|
Dr.ШлягерЪ
Картавая братва
Ветеран
Карма: +816/-473
Offline
Пол:
Сообщений: 13071
Даже солнышко улыбнулось нам!!
|
|
« Ответ #37 : 26 Марта 2008, 22:45:29 » |
|
Я пиво в последний раз уже не помню когда пила!
Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемое
на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.
Таким образом, если выпить литр холодного пива, температуры
4 градуса по Цельсию, то ваш организм затратит для разогрева
его до температуры тела следущее колличество энергии:
1000 грамм Х (37С-4С) = 1000 Х 33 = 33000 калорий.
Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000
калорий, то получается 23 тыс. калорий чистого худения, что
приравнивается к 30 минутам бега трусцой.
Следовательно - пейте больше холодного пива, чтоб похудеть |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Трёха
|
|
« Ответ #38 : 27 Марта 2008, 07:50:27 » |
|
гадя, тебе тоже с мужчиной надо?
* блин не удержалась спросить ченить подобное, правда не помню что именно хотела спросить
|
|
|
|
|
Записан
|
вперед к мечте!!!!
|
|
|
|
Трёха
|
|
« Ответ #39 : 27 Марта 2008, 08:38:47 » |
|
этот способ для меня не подходит )) (думаю можно не пояснять по каким причинам) |
|
|
|
|
Записан
|
вперед к мечте!!!!
|
|
|
Вах
Жив пока вроде )
Ветеран
Карма: +105/-48
Offline
Пол:
Сообщений: 2048
|
|
« Ответ #40 : 30 Марта 2008, 11:35:05 » |
|
этот способ для меня не подходит )) (думаю можно не пояснять по каким причинам) Очень преочень зря. Секс - это хорошо и полезно.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
userdef
Старожил
Карма: +42/-17
Offline
Пол:
Сообщений: 791
Постоянно на компом.
|
|
« Ответ #41 : 31 Марта 2008, 08:00:19 » |
|
ИМХО, попробуй активный образ жизни... Напр. пешком наработу(научебу). Вставай пораньше и пробегись порайону(у вас там есть где побегать). И хоть может и не будешь как фотомодель, зато будешь фсегда активная, бодрая, жизнерадостная, цветущая. Ведь это и нравица всем, а не 90*60*90. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Poindexter
Новичок
Карма: +7/-10
Offline
Пол:
Сообщений: 126
|
|
« Ответ #42 : 31 Марта 2008, 20:04:23 » |
|
идите в Олимп к тётеньке Тиничевой елене владимировне Она сделает из Вас конфетку. И не комплексуйте! Не думайте, что туда ходят тётеньки 50 размера. Туда приходят девушки с весом 55 кг, чтобы похудеть ещё на несколько килограммов.
|
|
|
|
|
Записан
|
Не увидев тьмы, не увидишь звёзд на небе.
|
|
|
Iriz_ka
Старожил
Карма: +92/-13
Offline
Пол:
Сообщений: 1430
Счастлива!!!
|
|
« Ответ #43 : 31 Марта 2008, 22:41:56 » |
|
Что за волшебная тетенька и что она делает?
|
|
|
|
|
Записан
|
Когда становишься мамой фраза "качать перса" приобретает совсем иной смысл!
|
|
|
fly der ®
Модератор
Ветеран
Карма: +1100/-275
Offline
Пол:
Сообщений: 27631
чумачечий правша
|
|
« Ответ #44 : 02 Апреля 2008, 13:27:26 » |
|
в д/саду организовали занятия физкультурой. плата просто смешная, учитывая уровень тренера и практически индивидуальные третировки. из всего персонала и всех родителей ходит 4-5 человек.  лень видимо. вот потом к 35 годам женщины и превращаются в жиртрест. а в 40 мужья бросают их нах. женщинам надо особо следить за собой, чтобы оставаться красивенькими и привлекательными как можно дольше.  |
|
|
|
|
Записан
|
для неграмотных я флу-дер, для остальных флай-дер или fly der. Форумный экзорцизм: Быстро. Недорого. Гарантия.
|
|
|
|
