Настоящий ресурс может содержать материалы 16+
Каменск-Уральский интернет портал

Форум Виртуального Каменска


Мы в социальных сетях:
Виртуальный Каменск в ВКонтакте  Виртуальный Каменск на Одноклассниках
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
23 Ноября 2024, 07:49:02

Войти
* Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
+  Виртуальный Каменск
|-+  Тематические разделы
| |-+  Молодежные темы
| | |-+  Лишний вес
Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 35   Вниз
Печать
Автор Тема: Лишний вес  (Прочитано 105152 раз)
0 Пользователей и 32 Гостей смотрят эту тему.
uran
Старожил
****

Карма: +168/-25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1562


Неисправимый оптимист


« Ответ #405 : 29 Октября 2008, 09:28:45 »

Орехи, вообще, и арахис с фисташками, в частности, подавляют влечение к алкоголю...  Крутой
Шокирован Вот почему меня пиво не прет потом...
Не знал.... В замешательстве
Записан

"...Надо радоваться, не надо огорчаться..." А.Пушной
KTATTOO
Ветеран
*****

Карма: +90/-55
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2131



« Ответ #406 : 29 Октября 2008, 09:38:36 »

Орехи, вообще, и арахис с фисташками, в частности, подавляют влечение к алкоголю...  Крутой
Шокирован Вот почему меня пиво не прет потом...
Не знал.... В замешательстве

И еще в орехах много белка...  Подмигивающий
Записан
Ариец
Самый самый перс
Ветеран
*****

Карма: +745/-432
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 17343


Keep things moving!


« Ответ #407 : 29 Октября 2008, 16:46:26 »

Итак, возвращаясь в рамки морали и атмосферу серьезности (кстати, кто опять напердел? :D)...  Крутой

Предлагаю вашему вниманию замечательную книгу: Боб Андерсон. Растяжка для каждого..


Из описухи:

Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках.

Для тех, кому влом региться на доках nnm даю прямой урл на файл (один из трех мирроров).
Записан

Добро пожаловать в фан-уголок Свердловских Шофёров на k-ur.ru.

Любишь спорт? Есть что сказать? Не стесняйся, заходи!
Dimm
Ветеран
*****

Карма: +559/-157
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3855


экзальтированный пассионарий


WWW
« Ответ #408 : 29 Октября 2008, 18:26:57 »

Орехи, вообще, и арахис с фисташками, в частности, подавляют влечение к алкоголю...  Крутой
Бессовестно врут :) Они конечно подавляют, если ими до блевы обожраться...
Записан

- Я быстро вывожу людей на чистую воду. Уже через неделю общения со мной я вижу, что они – нервные, дёрганые психопаты.
- Ничто так не сближает говнюков, как возможность сообща кого-нибудь обо[вырезано цензурой].
- У меня нет комплексов - у меня хер 25 см я 1000 форумчанин
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
*****

Карма: +547/-354
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11083


Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.


« Ответ #409 : 29 Октября 2008, 18:42:23 »

У вас тут о диетах, что ли? Апстена
Серьёзно уже никто не может. Смеющийся
Записан

"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
slovakovskaya
Новичок
*

Карма: +5/-10
Offline Offline

Сообщений: 82



« Ответ #410 : 30 Октября 2008, 22:10:11 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!
Записан

Идеальный подарок мужчине, у которого все есть, - женщина, которая знает, что со всем этим делать.
KTATTOO
Ветеран
*****

Карма: +90/-55
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2131



« Ответ #411 : 31 Октября 2008, 08:21:37 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Записан
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
*****

Карма: +547/-354
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11083


Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.


« Ответ #412 : 31 Октября 2008, 08:32:58 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Ты наверное и энегии тратишь много, если не физической, то другой.  Строит глазки
Записан

"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
KTATTOO
Ветеран
*****

Карма: +90/-55
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2131



« Ответ #413 : 31 Октября 2008, 08:35:21 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Ты наверное и энегии тратишь много, если не физической, то другой.  Строит глазки

Наверно... не знаю...ток хочется поправится хотя бы на 10кгоф... Эх...
Записан
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
*****

Карма: +547/-354
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11083


Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.


« Ответ #414 : 31 Октября 2008, 08:45:52 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Ты наверное и энегии тратишь много, если не физической, то другой.  Строит глазки

Наверно... не знаю...ток хочется поправится хотя бы на 10кгоф... Эх...
Включи в рацион горькие травы, горчицу например, остальное в аптеке спроси, неприятно пить такие напитки, но должно помочь. Подмигивающий
Записан

"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
KTATTOO
Ветеран
*****

Карма: +90/-55
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2131



« Ответ #415 : 31 Октября 2008, 08:49:16 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Ты наверное и энегии тратишь много, если не физической, то другой.  Строит глазки

Наверно... не знаю...ток хочется поправится хотя бы на 10кгоф... Эх...
Включи в рацион горькие травы, горчицу например, остальное в аптеке спроси, неприятно пить такие напитки, но должно помочь. Подмигивающий

Надо будет попробовать... У меня отец такой же был, к 40 годам пошел в ширь... жду 40 годов...
Записан
Вах
Жив пока вроде )
Ветеран
*****

Карма: +105/-48
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2048



« Ответ #416 : 31 Октября 2008, 11:13:22 »

А я вот жру все. И пофигу мне на все.
Записан
uran
Старожил
****

Карма: +168/-25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1562


Неисправимый оптимист


« Ответ #417 : 31 Октября 2008, 11:16:30 »

Такая же история. Видно не в коня корм  :)
Записан

"...Надо радоваться, не надо огорчаться..." А.Пушной
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
*****

Карма: +547/-354
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 11083


Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.


« Ответ #418 : 31 Октября 2008, 13:57:56 »

Такая же история. Видно не в коня корм  :)
Смеющийся Обманщик, сам ходишь в тренажёрный зал, меня- то не обманешь. Целующий
Записан

"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
slovakovskaya
Новичок
*

Карма: +5/-10
Offline Offline

Сообщений: 82



« Ответ #419 : 31 Октября 2008, 22:58:12 »

все просто! в день не больше 1200 ккал и вес постепенно будет уменьшаться))))
ну и самое главное - искуссссство визуализации! Пати!

А я больше скушиваю... но я худенький  Плачущий
Видели мы вас.... м-да.... худоват Непонимающий
Записан

Идеальный подарок мужчине, у которого все есть, - женщина, которая знает, что со всем этим делать.
Страниц: 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 35   Вверх
Печать
Перейти в:  

Новости
Каменска-Уральского

Все новости
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!