Каменск-Уральский интернет портал
Форум Виртуального Каменска
Мы в социальных сетях:
НОВОСТИ
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ТРАНСПОРТ
СПРАВОЧНИК ОРГАНИЗАЦИЙ
АФИША
СПОРТ
ВИДЕО
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
Вам не пришло
письмо с кодом активации?
02 Ноября 2024, 15:22:27
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Поиск:
Расширенный поиск
Правила форума
Виртуальный Каменск
Тематические разделы
Молодежные темы
Лишний вес
Страниц:
1
...
29
30
[
31
]
32
33
...
35
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Автор
Тема: Лишний вес (Прочитано 104251 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
astlan
Великий Мечтатель
Старожил
Карма: +96/-100
Offline
Пол:
Сообщений: 859
Re: Лишний вес
«
Ответ #450 :
05 Декабря 2008, 11:35:06 »
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
Записан
Dim@rik
Новичок
Карма: +18/-4
Offline
Пол:
Сообщений: 125
Re: Лишний вес
«
Ответ #451 :
05 Декабря 2008, 12:02:41 »
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 11:35:06
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
А это уже гастритом попахивает. Печально
Записан
Х.И.В.
Постоялец
Карма: +31/-6
Offline
Пол:
Сообщений: 417
Re: Лишний вес
«
Ответ #452 :
05 Декабря 2008, 12:05:53 »
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 11:35:06
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
Подскажи, где можна купить продукты для здорового питания?
Записан
astlan
Великий Мечтатель
Старожил
Карма: +96/-100
Offline
Пол:
Сообщений: 859
Re: Лишний вес
«
Ответ #453 :
05 Декабря 2008, 12:46:45 »
Цитата: Х.И.В. от 05 Декабря 2008, 12:05:53
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 11:35:06
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
Подскажи, где можна купить продукты для здорового питания?
На рынке и желательно не у нас в городе хотябы в катайске я там только один раз закупался и мне понравилось.
Записан
Dim@rik
Новичок
Карма: +18/-4
Offline
Пол:
Сообщений: 125
Re: Лишний вес
«
Ответ #454 :
05 Декабря 2008, 13:29:46 »
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 12:46:45
Цитата: Х.И.В. от 05 Декабря 2008, 12:05:53
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 11:35:06
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
Подскажи, где можна купить продукты для здорового питания?
На рынке и желательно не у нас в городе хотябы в катайске я там только один раз закупался и мне понравилось.
Ага, раз в три дня в Катайск за продуктами. Прям как доктор прописал!
За шмотками в Италию, за парфюмом во Францию, за тюльпанами в Голландию, за коньяком в Армению, а за героином в Афганистан :D
Ты бы еще сказал бегом с авоськой туда и обратно, тогда дооо здоровья прибавится и вес уменьшится, глядишь и спортсменом станешь.
Записан
astlan
Великий Мечтатель
Старожил
Карма: +96/-100
Offline
Пол:
Сообщений: 859
Re: Лишний вес
«
Ответ #455 :
05 Декабря 2008, 13:31:38 »
Цитата: Dim@rik от 05 Декабря 2008, 13:29:46
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 12:46:45
Цитата: Х.И.В. от 05 Декабря 2008, 12:05:53
Цитата: astlan от 05 Декабря 2008, 11:35:06
Самое главное это здоровое питание я вот по себе знаю у меня слишком привередливый желудок если что не так то он начинает болеть.
Подскажи, где можна купить продукты для здорового питания?
На рынке и желательно не у нас в городе хотябы в катайске я там только один раз закупался и мне понравилось.
Ага, раз в три дня в Катайск за продуктами. Прям как доктор прописал!
За шмотками в Италию, за парфюмом во Францию, за тюльпанами в Голландию, за коньяком в Армению, а за героином в Афганистан :D
Ты бы еще сказал бегом с авоськой туда и обратно, тогда дооо здоровья прибавится и вес уменьшится, глядишь и спортсменом станешь.
А кстате не повредит.
Записан
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
Карма: +547/-354
Offline
Пол:
Сообщений: 11083
Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.
Re: Лишний вес
«
Ответ #456 :
05 Декабря 2008, 15:24:50 »
Кaким вeтрoм тeбя зaнeсло в Кaтaйск?
Записан
"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
astlan
Великий Мечтатель
Старожил
Карма: +96/-100
Offline
Пол:
Сообщений: 859
Re: Лишний вес
«
Ответ #457 :
05 Декабря 2008, 15:42:23 »
Цитата: svets от 05 Декабря 2008, 15:24:50
Кaким вeтрoм тeбя зaнeсло в Кaтaйск?
Дед у меня туда честенько ездит
Записан
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
Карма: +547/-354
Offline
Пол:
Сообщений: 11083
Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.
Re: Лишний вес
«
Ответ #458 :
05 Декабря 2008, 15:53:46 »
Типa сaм дoрoгу зaбыл.
Записан
"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
Карма: +547/-354
Offline
Пол:
Сообщений: 11083
Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.
Re: Лишний вес
«
Ответ #459 :
06 Декабря 2008, 23:31:10 »
Цитата: Петрович от 05 Декабря 2008, 15:59:58
Цитата: svets от 05 Декабря 2008, 15:53:46
Типa сaм дoрoгу зaбыл.
Конкурентов по дороге гасить надо.
Каким видом боевого исскуства, чтоб вес сбросить? :D
Записан
"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
ken7
http://blogeblog.ru/
Новичок
Карма: +0/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 12
Готовься к худшему, надейся на лучшее
Re: Лишний вес
«
Ответ #460 :
07 Декабря 2008, 14:39:39 »
Мануал по похуданию:
Не переедать
Не есть после 20.00
Не употреблять вместе с едой майонез, кетчуп, специи, алкоголь т. к. все это разжигает аппетит
И вообще в принципе лучше бросить пить
Стараться соблюдать режим дня
Не ложиться спать позже 23.00
Занятия спортом:
бассейн 2 раза в неделю,
бег 1 раз в неделю,
1раз в нед тренажерный зал
больше прогулок на свежем воздухе, поменьше времени за компом
Никаких диет, это только усугубит ситуацию (ну если конечно у вас не колоссальная сила воли)
Самое главное вводить эти мероприятия постепенно в течение, скажем, 1-3 месяцев. Иначе организм от таких резких изменений испытает сильный стресс и все вернется на круги своя.
Вообще нужно менять образ жизни в сторону здорового.
Записан
http://blogeblog.ru/
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
Карма: +547/-354
Offline
Пол:
Сообщений: 11083
Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.
Re: Лишний вес
«
Ответ #461 :
07 Декабря 2008, 15:58:35 »
Скучно.
Записан
"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
Крот
Пользователь
Карма: +15/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 162
Re: Лишний вес
«
Ответ #462 :
07 Декабря 2008, 18:01:03 »
весело будет когда пыпыску не видно из за живота
Записан
Svets777
Прости меня Господи Иисусе Христе сыне Божий.
Ветеран
Карма: +547/-354
Offline
Пол:
Сообщений: 11083
Оставь искать суету, пока она тебя не оставит.
Re: Лишний вес
«
Ответ #463 :
07 Декабря 2008, 18:57:46 »
Пищa бeз кeтчупa и мaйoнзa или бeз спeций рaзжигaющих aппeтит смoжeт ли нaсытить? Жить с пoстoянным чуствoм гoлoдa и зaнимaться спoртoм этo будeт вырaжeниe лицa, кaк у Мaлaхoва. Мнe всe врeмя хoчeтся eгo пoкoрмить
Записан
"Кто битым жизнью был, тот большего добьется./Пуд соли съевший выше ценит мёд./Кто слёзы лил,тот искренней смеётся."
Dimm
Ветеран
Карма: +559/-157
Offline
Пол:
Сообщений: 3855
экзальтированный пассионарий
Re: Лишний вес
«
Ответ #464 :
07 Декабря 2008, 19:03:37 »
Цитата: Крот от 07 Декабря 2008, 18:01:03
весело будет когда пыпыску не видно из за живота
А наощупь поссать никак?
Записан
- Я быстро вывожу людей на чистую воду. Уже через неделю общения со мной я вижу, что они – нервные, дёрганые психопаты.
- Ничто так не сближает говнюков, как возможность сообща кого-нибудь обо[вырезано цензурой].
- У меня нет комплексов -
у меня хер 25 см
я 1000 форумчанин
Страниц:
1
...
29
30
[
31
]
32
33
...
35
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Каменск-Уральский. Город. Люди
-----------------------------
=> Жизнь Каменска
===> Вопросы ЖКХ
===> Альтернативные городские новости
===> РИМ ТВ
=> Общие темы
===> Знакомства
=> Краеведение
===> Материалы раздела краеведение на удаление и перенос
=> Культурные и социальные мероприятия Каменска
-----------------------------
Тематические разделы
-----------------------------
=> Автофорум
=> Технический форум
===> Всё о Linux/Unix
===> Гаджеты, телефоны, смартфоны
=> Спорт
=> Молодежные темы
===> Встречи форума
=> Семейный форум
=> Музыка и все что с ней связано
-----------------------------
Портал Виртуальный Каменск
-----------------------------
=> Фото "Виртуального Каменска"
===> Фотоконкурс "Есть только миг"
=> Портал "Виртуальный Каменск"
=====> mp3.k-ur.ru
===> Форум подводит итоги года!
Новости
Каменска-Уральского
Все новости
Загружается...