0

0

Большинство женских заболеваний можно предотвратить, если следовать 3 правилам, которые необходимо запомнить каждой представительнице прекрасной половины человечества:

1. Регулярный уход за интимными зонами
2. Ежегодное посещение гинеколога
3. Активная сексуальная жизнь.

Если соблюдать эти рекомендации, женские недуги с вероятностью 90% обойдут вас стороной.

Тщательно следите за интимной гигиеной

В особенности это касается тех девушек и женщин, которые ведут активный образ жизни. Нижнее белье желательно менять каждый день, поскольку на нем скапливаются бактерии, которые могут стать причиной уретрального воспаления. Банальный совет принимать душ дважды в день уменьшает вероятность развития бактериальных инфекций в 3–4 раза. Старайтесь не носить белье из полиэстера, поскольку этот материал способствует образованию прелостей – идеальную среду для развития болезнетворных бактерий.

Регулярно посещайте гинеколога

Своевременный осмотр у женского врача может выявить различные заболевания и патологии на ранней стадии развития, когда их лечение относительно легко, и безболезненно. Если же долгое время не посещать гинеколога, вы рискуете обнаружить потенциальный недуг тогда, когда медикаментозным лечением без хирургического вмешательства обойтись не получится. Посещайте врача один раз в год или дважды в году, если у вас есть опасения по поводу своего интимного здоровья.

Секс как профилактика заболеваний интимных зон

Не секрет, что женское здоровье тесно связано с интимной жизнью. Не ограничивайте себя в сексе, если для этого нет необходимости. Если у вас временно нет партнера, не зазорно воспользоваться услугами секс шопа www.uslada-shop.ru. Длительное воздержание приводит к сбоям гормонального фона. В отдельных случаях могут образовываться уретральные спайки. Если партнер у вас есть, секс шоп поможет разнообразить интимную жизнь, принося в нее новые ощущения. Это положительно складывается на психосоматическом здоровье, что в эпоху стрессов, недосыпаний и постоянной спешки важно как никогда.