Каменск-Уральский интернет портал
ПЯТНИЦА 29 марта 2024 г.

Психолог Елена Лихач – жена фитнес тренера знает всё о мотивации спортсмена
Интересно
1
0

Андрей Лихач с детства был причастен к спорту, а сегодня владеет собственным фитнес клубом. Его жена Елена из абсолютно другой сферы, она психолог со стажем, помогает не только новичкам правильно подходить к спорту, но и атлетам, которые добились определенных успехов.

Вопрос мотивации стоит остро в любой сфере психологии сознания. Взаимосвязь психического состояния и личного достижения спортсмена является фундаментом психического состояния личности. Мотивация ‒ единственный стимул для достижения поставленных или желаемых результатов. Эти вопросы остаются еще не до конца изученными, но специалисты утверждают, что влияние на психику, мотивация, личный интерес и достижения спортсмена – составляют психическое состояние спортсмена.

Образования человека в психической, спортивно-мотивационной сфере влияют на его достижения в спортивной среде. Мотивация – это комплекс мотивов, которые направлены на формирование спортивных интересов и улучшения личности. В таком случае, мотив – это реальная причина усердных тренировок, формирования сильной личности или ожидания высоких результатов.

alt

Спортивное психическое состояние влияет на абсолютно все сферы деятельности атлета. Оно влияет на сколько усердно спортсмен подготовляется к соревнованию. Отмечается, что для достижения поставленных целей очень важна заинтересованность спортсмена. Тренер также должен активно мотивировать спортсмена. Без должной взаимосвязи с подопечным не будет достигнут высокий уровень мотивации. Поэтому и важна психико-психологическая составляющая мотивации между объектами вертикального распределения. Ведь наиболее замотивированный спортсмен добивается более высоких результатов. Личность и воля к победе определяет эффективность от мотивации.

С точки зрения спортивного соревнования для психической мотивации не каждый человек может быть высоко заряжен на побуждение к действиям. При одинаковой подготовке в стрессовой ситуации выиграет тот спортсмен, который будет более замотивирован.

Если в спорте ведется жесткая борьба, то в мотивации спортсмена важен определенный порог предела, за который он не должен переходить. Если бесконтрольно стимулировать атлета, то это может привести исключительно к негативным последствиям. Конечно, встречаются и такие виды спорта, где уровень мотивации должен находиться на максимальном уровне, но этот процесс должен тщательно контролироваться со стороны тренера.

Психическая составляющая играет важную роль в развитии мотивации. Она может влиять как на стремление к мотивации, так и являться сдерживающим фактором.

На психическую составляющую мотивационного поведения в большей степени влияет самоопределение спортсмена. Основной фактор мотивации для него – это уверенность в достижении поставленной цели и лишь в единичных случаях, провал в соревновательном моменте может служить стимулом к началу мотивационного процесса.

Подводя итог вышесказанного, спортивная мотивация в соревновательном процессе влечет за собой сложнейшее психическое и личностное образование при взаимоотношениях спортсмена с особенностями избранного вида спорта. Уровень мотивированности имеет определяющее значение для достижения поставленных результатов.

 
наверх