Для авторизации на портале через аккаунт в социальных сервисах кликните на иконку сервиса, где вы зарегистрированы.
Для первой авторизации, возможно, потребуется дополнительное подтверждение ваших данных.
Если вы зарегистрированы в нескольких сервисах, можете авторизоваться через любой из них. Для каждого сервиса будет создана отдельная учетная запись.
Станислав Свечников: «Первый шаг сделать всегда трудно» |
Персоны - Персоны | ||||
Автор: Беседовал Алексей Ильюхин | ||||
20 Сентября 2010 11994 | ||||
26 12
Как мы уже сообщали, 2 октября в Каменске-Уральском пройдет открытый чемпионат области по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. И мы решили в преддверии турнира поговорить с теми, кто примет активное участие в нем. Станислав Свечников личность заметная в семействе каменских строителей красивых тел. Он с успехом отметился на многих соревнованиях. Да вы и на снимке видите, что молодой человек заслужил наше внимание. Может удивить. Собственно, -Мне казалось, что все поклонники бодибилдинга работают в брутальных местах – машут кузнечным молотом или служат телохранителями, а у нас в городе все -Ну, у меня все просто. Это семейный бизнес. - Не боитесь, перекладывая котенка из одной клетки в другую, случайно раздавить его своей могучей рукой? — Я не продавец. У меня здесь немножко иные функции, позволяющие избегать общения с нашими пернатыми, усатыми и хвостатыми подопечными. А вообще у меня с животным миром хорошие отношения еще с детства. -И когда юный Стас решил, что кроме собачек и хомячков есть еще и спортзалы, где можно сделать себе феноменальную фигуру? — В детстве я был достаточно щуплым и захотелось стать более физически развитым. Товарищ предложил сходить с ним за компанию в спортзал. И на первых порах плохо понимаешь, что ты делаешь. Ну, ходим, поднимаем тяжести. По-настоящему я загорелся этим делом, когда впервые съездил на соревнования. Стало понятно к чему нужно стремиться. - То есть как ни крути, но в бодибилдеры идут — Это нормально, когда человек стремится сделать свое тело сильным и красивым. Но многим страшно сделать первый шаг. Думаешь, что придешь в спортзал, и накаченные спортсмены будут смотреть на тебя, как на белую ворону. - И сколько прошло у вас времени с момента первой тренировки до того часа, когда вы остались довольны своим отражением в зеркале? — Первый раз я взял штангу в руки в 17 лет, мой собственный вес был 55 килограммов. И вот прошло уже девять лет, сейчас я вешу порядка 105 килограммов, но всегда есть над чем работать, так как не все мышцы развиваются одинаково, - А еще мне сказали, что у вас — Это традиционно бывает перед соревнованиями. Приходится придерживаться особой диеты. Это рис, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы, печеный картофель, если говорить об углеводах. А так же мясо, рыба, яйца. Естественно все вареное или печеное. А также свежие овощи. Из спортивного питания аминокислоты, протеин, витамины. Увеличивается количество тренировок. - И диета жесткая, как у фотомоделей? — Ну, скажем так, что нужно оставить максимальное количество мышечной массы и избавиться от подкожного жира. - Стоят все эти мучения того? — Бывает, что приходится очень тяжело. Но с появлением опыта уже нет желания все бросить - А в бодибилдинге есть профессионалы, которые только и занимаются тем, что тренируются? — В Европе и Америке есть. - Вот признайтесь, что соревнования соревнованиями, но приятно и просто ловить на себе восхищенные взгляды девушек. — Я не замечаю - А вам не предлагали быть телохранителем? — Нет. Я думаю телохранитель должен обладать - И — Я считаю, что
— Ну, есть ведь не только бодибилдинг. Можно говорить еще о и фитнесе, бодифитнесе. Вот к первому я отношусь очень положительно. Просто красиво. Стройные девушки. Но это смотрится, на мой взгляд, естественней, чем женщина, «закованная» в панцирь из мышц. Бодибилдинг – это |